Jantar rápido e saudável: confira 33 receitas práticas

Confira no TudoGostoso 33 receitas para um jantar rápido e saudável: veja opções veganas, vegetarianas, low carb, rápidas, de liquidificador e muito mais!

Chegar em casa depois de um dia cheio e cozinhar o jantar pode ser uma tarefa difícil, né? Por isso, para facilitar a sua vida e ajudar você a fazer um jantar rápido e saudável, preparamos uma lista com 33 receitas deliciosas: tem saladas, torta, omelete e muitas outras delícias. Para ver o modo de preparo e ingredientes, clique no nome da receita.

receitas para um jantar rápido e saudável

Salada de quinoa: confira essa e mais receitas para um jantar rápido e saudável

Jantar rápido e saudável: confira 33 receitas

Salada de quinoa

Salada de macarrão com atum

Salada de batata com presunto

Salada de brócolis e passas com amêndoas

Filé de merluza com batata ao forno

Yakissoba vegetariano

Panqueca fit

Quibe de berinjela

Salada de frango light com palmito

Pizza de beringela

Torta de ricota e frango low carb

Lasanha vegana de beringela

jantar rápido e saudável

Filé de peixe assado

Filé de peixe assado

Salada de atum light

Raiz de bardana refogada

Torta de repolho com sardinha

Salada detox

Salada tropical

Ceviche da terra

Salada de macarrão, legumes e verduras

Crepe fit

Strogonoff low carb

Salada assada

Lasanha de abobrinha

Suflê de legumes no liquidificador

Beringela à parmegiana

Salada de rúcula

Macarrão integral ao molho branco

Torta de espinafre

Macarrão de abobrinha italiana

Frango à parmegiana fitness

Refogado vegetariano

Omelete de forno sem óleo

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