Almoço low carb: confira 15 receitas do TudoGostoso

Confira 15 receitas para um almoço low carb: veja como preparar arroz de couve-flor, cupcake de bacon, quiche de frango e outras delícias

A dieta low carb é muito popular entre os que desejam emagrecer: quem segue esse tipo de alimentação, deve evitar alimentos ricos em carboidratos, como pães e massas. Recomenda-se o consumo de legumes, verduras, oleaginosas e proteínas como peixe e frango. Segue esse tipo de dieta e está sem ideia do que cozinhar? Confira a seguir 15 receitas para um almoço low carb: para ver ingredientes e modo de preparo, clique no nome do prato.

Almoço low carb: confira 15 receitas do TudoGostoso

almoço low carb

Espaguete de abobrinha: confira essa e mais receitas para um almoço low carb

Espaguete de abobrinha fácil

Um substituto à altura: confira como fazer esse espaguete de abobrinha! Uma delícia e totalmente low carb.

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Arroz de couve-flor

Quer um acompanhamento fácil e sem sair da dieta? Achou! Esse arroz de couve-flor é maravilhoso.

Salmão com molho de alcaparras

O salmão é um peixe delicioso e cheio de benefícios para a saúde. Por isso, invista nessa receita deliciosa.

Cupcake de bacon

Do almoço ao lanche: esse cupcake de bacon é a opção certa para a sua dieta!

Frango com quiabo

Uma combinação maravilhosa e que vai deixar todo mundo querendo mais.

receitas para um almoço low carb

Salada verde com frango

Salada verde com frango

Quer um almoço mais leve? Faça essa salada verde e veja como é fácil e gostosa.

Berinjela ao forno

Em alguns minutos você prepara essa berinjela ao forno! Não tem como resistir a essa delícia.

Filé de peixe assado

Com um modo de preparo simples, esse filé de peixe vai deixar seu almoço com um gostinho especial.

Torta de atum low carb

Pode comer sem medo: essa torta de atum é low carb e maravilhosa.

Quiche de frango low carb

Incremente ainda mais seu cardápio fazendo essa quiche de frango para o seu almoço.

Frango ensopado

Quentinho e suculento: esse frango ensopado vai trazer mais sabor à sua dieta low carb.

Ovos rancheiros

Os ovos rancheiros são fáceis de fazer e muito deliciosos! Confira o vídeo-receita do TudoGostoso para ver o passo a passo.

Cebola recheada

Você não vai acreditar no sabor dessa cebola que é feita com carne moída e enrolada em bacon. Simplesmente incrível!

Salada de berinjela no forno

A salada de berinjela leva também pimentões verde, amarelo e vermelho e também temperos que a deixam bem saborosa.

Omelete rápido

Claro que não podia faltar esse prato simples, fácil de fazer e muito gostoso, né? Veja como fazer assistindo ao vídeo do TudoGostoso:

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