A dieta low carb é muito popular entre os que desejam emagrecer: quem segue esse tipo de alimentação, deve evitar alimentos ricos em carboidratos, como pães e massas. Recomenda-se o consumo de legumes, verduras, oleaginosas e proteínas como peixe e frango. Segue esse tipo de dieta e está sem ideia do que cozinhar? Confira a seguir 15 receitas para um almoço low carb: para ver ingredientes e modo de preparo, clique no nome do prato.
Almoço low carb: confira 15 receitas do TudoGostoso
Espaguete de abobrinha: confira essa e mais receitas para um almoço low carb
Espaguete de abobrinha fácil
Um substituto à altura: confira como fazer esse espaguete de abobrinha! Uma delícia e totalmente low carb.
Arroz de couve-flor
Quer um acompanhamento fácil e sem sair da dieta? Achou! Esse arroz de couve-flor é maravilhoso.
Salmão com molho de alcaparras
O salmão é um peixe delicioso e cheio de benefícios para a saúde. Por isso, invista nessa receita deliciosa.
Cupcake de bacon
Do almoço ao lanche: esse cupcake de bacon é a opção certa para a sua dieta!
Frango com quiabo
Uma combinação maravilhosa e que vai deixar todo mundo querendo mais.
Salada verde com frango
Salada verde com frango
Quer um almoço mais leve? Faça essa salada verde e veja como é fácil e gostosa.
Berinjela ao forno
Em alguns minutos você prepara essa berinjela ao forno! Não tem como resistir a essa delícia.
Filé de peixe assado
Com um modo de preparo simples, esse filé de peixe vai deixar seu almoço com um gostinho especial.
Torta de atum low carb
Pode comer sem medo: essa torta de atum é low carb e maravilhosa.
Quiche de frango low carb
Incremente ainda mais seu cardápio fazendo essa quiche de frango para o seu almoço.
Frango ensopado
Quentinho e suculento: esse frango ensopado vai trazer mais sabor à sua dieta low carb.
Ovos rancheiros
Os ovos rancheiros são fáceis de fazer e muito deliciosos! Confira o vídeo-receita do TudoGostoso para ver o passo a passo.
Cebola recheada
Você não vai acreditar no sabor dessa cebola que é feita com carne moída e enrolada em bacon. Simplesmente incrível!
Salada de berinjela no forno
A salada de berinjela leva também pimentões verde, amarelo e vermelho e também temperos que a deixam bem saborosa.
Omelete rápido
Claro que não podia faltar esse prato simples, fácil de fazer e muito gostoso, né? Veja como fazer assistindo ao vídeo do TudoGostoso:
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