Vitamina de banana e cacau com leite de aveia: como fazer

Confira no blog do TudoGostoso a receita de vitamina de banana e cacau com leite de aveia!

Que tal começar o dia com uma bebida deliciosa e cheia de energia? Hoje vamos te ensinar a fazer uma vitamina de banana e cacau com leite de aveia que vai se tornar a sua preferida! Ela é preparada com leite de aveia, uma bebida que você encontra nos mercados, mas que também é muito fácil de ser feita em casa, como você vai ver a seguir. A vitamina de banana e cacau fica deliciosa e cremosa, pois é preparada com bananas congeladas. Confira os ingredientes e modo de preparo do leite de aveia caseiro e da vitamina de banana e cacau a seguir:

Vitamina de banana e cacau com leite de aveia

Vitamina de banana e cacau com leite de aveia

Ingredientes do leite de aveia caseiro

2 xícaras de aveia em flocos (finos, médios ou grossos)
4 xícaras de água

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

Modo de preparo

Coloque a água e a aveia numa tigela e deixe por 1 hora.
Depois bata no liquidificador.
Coe a mistura em uma peneira fina ou pano de prato fino e limpo.

Leite de aveia

Leite de aveia

Ingredientes da vitamina de banana e cacau com leite de aveia

200 ml de leite de aveia
1 banana madura congelada picada
1 colher (sopa) de cacau em pó ou achocolatado

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador.

Deixe a banana ficar bem madura antes de congelá-la: assim, ela estará bem docinha para ser utilizada na vitamina.

Vitamina feita com bananas congeladas, cacau em pó e leite de aveia

Vitamina feita com bananas congeladas, cacau em pó e leite de aveia

Veja também:

Pão de frigideira com aveia: confira a receita

Hambúrguer fit: confira essa receita com aveia

Cookies de banana com aveia: receita saudável, rápida e deliciosa

Recomendadas
Pela Web