Torta de frango com aveia: confira a receita leve e deliciosa

Que tal fazer uma refeição leve, saborosa e superfácil de fazer? Confira essa receita de torta de frango com aveia e aproveite.

Se você está procurando por uma receita saborosa e saudável, aposte na torta de frango com aveia. Superfácil de fazer, essa delícia fica pronta em menos de 1 hora. A aveia é rica em benefícios para a saúde e pode ser encontrada na versão de farinha, farelo ou em flocos. Nessa receita, utiliza-se a farinha na massa, deixando o resultado leve e saboroso. Aproveite para servir essa torta acompanhada de uma salada verde e arroz de brócolis. Confira os ingredientes e o modo de preparo abaixo:

Torta de frango com aveia

Torta de frango com aveia

Receita de torta de frango com aveia

Ingredientes

3 ovos

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1 e 1/2 xícara (chá) de leite

1 e 1/2 xícara (chá) de farelo de aveia

1/2 xícara (chá) de óleo

1 peito de frango cozido, temperado e desfiado

2 cenouras médias

2 dentes de alho passados no espremedor

2 tomates sem pele e sem semente, picados

1/2 xícara (chá) de salsinha picada

10 azeitonas verdes picadas

1 colher (sopa) de fermento em pó

Torta de frango com aveia

Torta de frango com aveia

Modo de preparo

Corte as cenouras em pedaços bem pequenos.

Coloque em uma panela com água e leve ao fogo até ferver, pré-cozinhando-a. Reserve.

Bata no liquidificador os ovos, o leite, o óleo e o farelo de aveia.

Acrescente o fermento e misture levemente, com o modo pulsar do liquidificador.

À parte, misture o frango desfiado com o tomate picado, a cenoura picada, azeitona, o alho espremido e a salsinha.

Unte e enfarinhe com o farelo de aveia uma forma média.

Acrescente metade da massa.

Adicione o recheio de frango sobre a massa.

Finalize com o restante da massa por cima.

Leve ao forno preaquecido a 200º C por aproximadamente 30 minutos.

Saboreie essa delícia!

Receita de torta de frango com aveia

Receita de torta de frango com aveia

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