Pipoca sem óleo: como fazer

Crocante, sequinha e deliciosa: venha ver como é fácil e rápido fazer uma pipoca sem óleo!

Pipoca: você sabia que esse lanche maravilhoso é cheio de benefícios para a saúde? Pois é, uma delícia dessas também pode cair superbem para quem quer seguir uma alimentação mais saudável e até mesmo perder aqueles quilinhos indesejados — por ser rica em fibras, a pipoca é ótima para auxiliar na digestão. E que tal aprender a fazer pipoca sem óleo? Confira a dica aqui no TudoGostoso!

Receita de pipoca sem óleo

Pipoca sem óleo em um pote próprio para micro-ondas

Ingredientes da pipoca sem óleo

1/2 xícara (chá) de milho
1 pote com tampa que seja próprio para micro-ondas (de preferência de 1 litro)
sal a gosto
folhas de papel-toalha

Pipoca sem óleo feita no micro-ondas

Pipoca sem óleo feita no micro-ondas

Modo de preparo

Forre com papel-toalha o fundo do pote de plástico próprio para micro-ondas e despeje o milho. Em seguida, coloque a tampa sobre o pote, mas sem encaixá-la.

Agora, leve ao micro-ondas em potência média por 3 minutos ou até que pare de estourar.

Depois, com cuidado, retire do micro-ondas e adicione sal — sem exageros, ok? Está pronta a sua pipoca sem óleo!

Convenhamos: quer coisa melhor do que ter uma comida gostosa e fit em poucos minutos? Dê uma olhadinha no Canal Especial Receitas Detox com mais receitas fáceis, deliciosas e nutritivas para você se deliciar sem peso na consciência!

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Pipoca sem óleo em um prato

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