Almoços leves de verão: 10 receitas

Que tal 10 receitas para almoços leves de verão? Confira essa seleção especial do TudoGostoso!

Para ficar bem confortável no verão no Brasil, precisamos de bebida gelada e alimentos refrescantes, né? Mas não pense você que essa época se resume aos sorvetes: os pratos quentes e salgados também podem ser mais leves para os dias de calor. Para te ajudar, o TudoGostoso selecionou 10 receitas para almoços leves de verão pra você se alimentar de uma forma saborosa e sem deixar de lado o bem-estar para aproveitar essa época cheia de sol que os brasileiros tanto esperam. Ficou curioso? Então, chega mais!

10 receitas para almoços leves de verão

Filé de frango tropical: receita fácil de fazer e deliciosa

Filé de frango tropical

Filé de frango tropical em uma travessa

Minipanqueca de cenoura com salada verde: para um almoço prático e saboroso

Mini panquecas de cenoura envolvidas por folhas de alface

Minipanqueca de cenoura recheada com frango e enrolada em uma folha de alface

Chuchu recheado: o chuchu de um jeito que você nunca viu

Chuchus recheados decorados com batata palha

Chuchus recheados finalizados com batata palha

Salmão e brócolis ao molho de vinho e mel: leve, saboroso e fácil de fazer

Salmão de vinho e brócolis ao molho de vinho e mel

Salmão e brócolis ao molho de vinho e mel servido com cebolas

Broto de feijão refogado: refeição nutritiva e que fica pronta bem rápido

Broto de feijão com cebolinha e salsinha

Broto de feijão decorado com salsinha e cebolinha servido em uma travessa

Salpicão de camarão e quinoa: para surpreender os convidados

Salpicão de camarão e quinoa servido com formato de estrela

Salpicão de camarão e quinoa servido com um formato de estrela

Filé de linguado ao forno: receita simples e muito gostosa

Filé de linguado ao forno

Filé de linguado ao forno decorado com tomates e salsinha picada

Salada de grão-de-bico e abobrinha: com bastante proteína e nutrientes

Salada de grão de bico e abobrinha

Salada de grão-de-bico e abobrinha servida em um recipiente decorado com folhas de alface

Frango com gengibre, salsão e maçã: receita diferente, refrescante e gostosa

Frango com gengibre, salsão e maçã

Frango com gengibre, salsão e maçã servido em um recipiente decorado com fatias finas de maçã

Cuscuz marroquino: pode ter os ingredientes de sua preferência

Cuscuz marroquino com amêndoas laminadas e passas

Cuscuz marroquino com amêndoas laminadas e passas

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